ウツビョウって本当ですか?

40歳を越えて突然不調になりました。

自分の性格が嫌い

自分の性格が嫌い。


短気、臆病、負けず嫌い、すぐに嫉妬する、

まず疑ってかかる、面倒臭がり•••。


挙げればきりが無い。


知人曰く両親そっくりらしい。


だけど違うのは親は全て吐き出す。


自分は内へ溜め込む。


イラっとする気持ちや、羨ましいとか。


そういうドロドロした気持ちを全て溜め込み

吐き出せないまま何十年も育ってきた。


それがいっぱいになったからうつ病になったのかもしれない。


吐き出せれば楽なんだろうけど、

吐き出し方が分からないんだ。


動物だと素直に話せるんだけどね。


おしまい。