ウツビョウって本当ですか?

40歳を越えて突然不調になりました。

2017年6月のブログ記事

  • ゲームもやる気が起きない

    やっぱり絶不調だと遊ぶ気力もなくなるよね。 帰宅後ゲームでもやろうかなと思ったけど そんな気も起きずただひたすらテレビを観てます。 まあ地上は面白くないのでWOWOWとかBS観てますけどね。 おしまい。

  • あと2時間

    あと2時間我慢すれば今週が終わる。 今週はずっと書いてるけどキツかった。 体調が悪いせいでストレスMAX。 iPhoneは通信制限受けるし(関係ない?) 気持ち的には通院前に戻った感じ。 はぁ・・・。 頑張れ〜俺。 おしまい。

  • ここ数日

    おはようございます。 ここ数日絶不調が続いている。 風邪のせいなのかストレスのせいなのかわからない。 明日映画でも観に行こうかな。 「パイレーツオブカリビアン」か「忍びの国」かな。 良い気分転換になれば良いけど。 おしまい。

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  • 感謝されるって

    おはようございます。 昨日は初めて仕事を一緒にする方だったんだけど、 作業が終わってレポートを提出した。 一時間後くらいにその方が自分の席まで来て 「レポートありがとうございました。 こんな丁寧なレポートで大変助かります。」 と挨拶して来た。 ああ、感謝されるって良いなぁと改めて思った。 普段一緒... 続きをみる

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  • 風邪薬飲んで

    昨日の夜どうしても風邪の症状がひどくてパブロンを飲んだ。 朝起きたら絶不調(´Д` ) 目がゴロゴロするし、喉の奥の異物感が消えないし。 それと最近、処方されてる睡眠薬が効かなくなって来てるような気がする。 なかなか寝付けないのに次の日の午前中は死んでる状態。 変えてもらおうかな。 おしまい。

  • こころの元気計

    タイムリーに会社でこころの元気計なるマークシート式のアンケートに答えた。 正直に答えたけど明らかにアウトな回答。 さてどういう結果が返って来るか楽しみですな。 おしまい。

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  • 心配されすぎも・・・

    最近薬のおかげで少し楽になってきてるが、 ひとつ気がかりなことが出来た。 上司の目だ。 やたらこちらを心配そうな目で見てくる。 心配してくれてるのはありがたいが、 逆にプレッシャーになって余計に辛くなるわ。 辛くなったら言うから 少し放っておいて欲しいね。 おしまい。

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  • DAZNって

    今年Jリーグを観るためにDAZNに加入した。 一昔前はスタジアムに観に行っていたんだけど、 一身上の都合で今はテレビ観戦になった。 視聴環境としては、AmazonのFire TVから観てます。 ここまで視聴してみた感想は、もう勘弁してほしいですね。 今までスカパーがどれだけ素晴らしい環境で 中継し... 続きをみる

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  • 疲れた

    結局夕方にジョギングに行った。 気温は高かったけど風が涼しくて気持ちよかった。 ただ5㎞走ったあたりで足が痛くなってきて 帰りは歩いたり走ったり。 帰宅後も足の痛みが取れなくて今も痛い。 疲れた~。 おしまい。

  • 暑い・・・

    お昼を買いに外に出たら暑すぎる。 夕方ジョギングに行こうかなと思ったけど このままじゃ途中で倒れてしまいそう。 18時過ぎれば何とか大丈夫かな? おしまい。

  • 疲れた

    おはようございます。 昨日は22時近くまで飲み会が終わらず疲れ果てた。 何が駄目ってタバコの煙。 途中で喉が痛くなってしょうがなかった。 帰宅後服は全部洗濯機へ。 シャワーを浴びて寝ました。 これで当分飲み会は出なくて良いだろう。 おしまい。

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  • 飲み会スタート

    とりあえず食欲も無いし飲めないしで 適当に食べて飲んでるフリしてやり過ごそう。 高そうな焼肉だけど肉あまり好きじゃ無いし。 誰か代わりに食べてくれ〜。

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  • 明日は飲み会

    明日は飲み会。 私は全くお酒が飲めない。 苦手というよりアレルギーだから飲めない。 今まで色々な理由をつけて断ってきたのに 明日はどうしても出なければいけなくなった。 金曜日だし明日を乗り切れば休みという事で なんとか頑張ろうと思ったけど無理だ。 あー何とか欠席する方法ないかな。 また寝られないよ... 続きをみる

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  • 今日も最悪

    今日は突然仕事のスケジュールが変わりパニック。 通院する前の体調にあっという間に逆戻り。 薬が効いてるから安心なんて思っちゃだめだね。 明日も同じ仕事をしなきゃいけないかと思うと 今から憂鬱になる。 気分転換に何かしようにもやる気も起きない。 こういう時は薬を飲んでも眠れない。 早めに飲んでおこう... 続きをみる

  • 上手い殺人者

    Dead by Daylightというゲームを遊んでいて、 上手い殺人者(キラー)と出会うと悔しいと思うより感心してしまう。 さっきのキラーの人も上手かった。 適度に遊ばせてくれて最後は皆殺し(笑 今回のキラーみたいな動き方は参考になるね。 ただ殺していくだけじゃなくて、 楽しませながら吊るしてい... 続きをみる

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  • くしゃみ

    おはようございます。 朝起きてからくしゃみが止まらない。 風邪かな? とりあえず出社するけど キツそうなら帰ろうかな。 おしまい。

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  • 絶不調

    今日は通院してから今までの中で一番絶不調。 体調まで悪くなってきて寒気までして来る始末。 風邪薬と睡眠薬って一緒に飲んだらマズイのかな? とりあえず早く帰って寝るとしよう。 おしまい。

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  • さっぱり

    床屋さんで散髪してもらってさっぱりしました。 明日からの仕事の事を考えると憂鬱になるけど、 あまり考えないようにしてテレビでも見てよう。 それともゲームでもしてようかな。 おしまい。

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  • キラーって

    Dead by Daylightで初めてキラーをやってみた。 FPS視点でなかなか難しいね。 全員逃したけどレベルが上がったり、 3人殺してレベルが下がったりといまいち理解できてない。 多分もっと切り刻まないといけないんだろな(笑 もうちょっと頑張ろう。 おしまい。

  • 実家に帰るの巻

    今日は朝から実家に帰ってきてる。 まあ実家といっても自宅から車で20分くらいだからあまり久々感もないけど。 とりあえず父の日のプレゼントを渡して お昼食べたら帰って昼寝しよう。 おしまい。

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  • 知らんがな

    常駐先の系列会社で不祥事があったらしい。 それを受けて午後は全員でミーティング・・・。 仕事にならなかった。 社員の不祥事の話をされて あなた達も気をつけて下さいねだと。 知らんがな。 おしまい。

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  • 落ち着く場所

    私は家が大好きだ。 一番落ち着く場所で家にいる間だけは 気持ちも落ちることはない。 でももう一つ落ち着く場所がある。 その場所とは理容店。 近所にあって予約制で1対1で 散髪最中に他の客は誰もいない。 店主一人でやっているので のんびりした雰囲気だ。 話したければこちらから話すし、 話したくなけれ... 続きをみる

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  • 急に勝てなくなった

    Dead by Daylight(DBD)急に勝てなくなった。 あっという間に捕まっちゃう。 先週くらいまで余裕で脱出してたのに。 何故だー!? おしまい。

  • 物は言いよう

    今常駐している会社は、社員も派遣社員も区別しないという社風らしい。 だけどそれは悪い意味で区別してない。 派遣社員に権限のないことまでやらせようとする。 自分たちが面倒臭いからだ。 今回も社員の不始末の会議に二時間も付き合わされた。 この二時間でどれだけ納品作業が進んだだろうか? もう辞めたい。 ... 続きをみる

  • おはようございます。

    やはり休んだ次の日は気分が落ち込んでしまう。 しかもお腹の調子が悪いというWパンチ。 トイレから戻って来るとお腹グルグル。 気圧も関係してるのかな? 雨の日は落ち着いてて好きなんだけどな。 おしまい。

  • 通院を終えて

    結局もう少し投薬して様子を見ましょうという事になった。 上司の事も話したが人は人、自分は自分という事で 深く考えないようにしましょうということでした。 先生と話すと気が楽になる。 ただもう少し人の名前を覚えましょうよ(笑 おしまい。

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  • 病院到着

    おはようございます。 起床してさっと着替えそのまま病院へ来た。 皆さん来るの早いなぁ。 まだ診察一時間前ですよ(笑 まあそういう私も早いけど。 何話そうか考えないとな。 おしまい。

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  • 明日は

    明日は3回目の通院ですね。 とりあえず薬は効いてる様子なのでまだ通う予定。 通院よりも仕事を休める事の方が 精神的に良い気がするね。 さてお薬飲んで寝ますかね。 おやすみなさい。 おしまい。

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  • 最近のゲーム事情

    私はゲームが好きだ。 小学生ファミコンに始まり、スーファミ、PCエンジン、3DO、ワンダースワン等々。 ひと通り遊んできたが、今はPS4とPCゲームのみ。 任天堂スイッチは様子見中。 PS4はR6Sとかdivisionとか。 PCはPUBGとかDBDとか。 ただ矛盾するかもしれないけど、対戦ゲーム... 続きをみる

  • 月曜日は

    おはようございます。 月曜日はやはり気分が落ち込みますね。 明日は3回目の通院で休みなので まだマシな方ですけど。 それでも昨夜は眠れませんでした。 今日は仕事がそんなに無いので、 席でぼーっとしてるのが辛い。 おしまい。

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  • おはようございます

    今日も良い天気ですね。 今日は朝から近所の喫茶店でコーヒー☕️。 しかし店員が新人らしく店内パニック状態。 気長に待つことにしよう。 前はもう少し落ち着いた店だったのに 最近はチェーン店系に押され残念な感じに。 おしまい。

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  • トリミング

    今日はワンコのトリミングにイオンに来てます。 ワンコを預けてこれからお昼を食べて その後映画でも見る予定です。 さっき上映予定を見たけど特に面白そうなのはやってなさそうなので 藤原竜也の映画でも観ようかな。 おしまい。

  • おもわず

    今日帰りの電車の中で音楽を聴いていたら シャッフルでBette Midlerの「The Rose」が流れてきた。 気が付いたら涙が出てて 周りの人に変な目で見られてしまった。 この曲は本当に昔から泣かされる。 初めて聴いたのは中学生の頃にラジオだった。 初めは良い曲だなって思ったくらいだったけど、... 続きをみる

  • 今日も仕事終了

    今週も何とか休まず無事に仕事終了。 薬のおかげかいつも落ち込みそうな場面で そこまで落ちずに踏みとどまれた。 そのかわり家では変なテンションになってしまう事も。 まあ誰がみてるわけでも無いので良いけど。 さて電車の中で寝ないと保たない。 おやすみなさい。 おしまい。

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  • 日記(6/8)

    AM5:00起床。 AM7:00出勤。 今日は朝から仕事があったのでパパッと片付け、 昼からヒマになる。 こういう時に時間配分が出来る人が羨ましい。 自分の場合は、嫌な事はさっさと片付けたくなってしまう。 PM4:00終業。 めずらしく秋葉原へ寄り道して帰る。 最近はあまり来ることがない街だけど、... 続きをみる

  • カタオモイ

    別に私が片思いしてるわけではなくて、 最近良く聴いているAimerの「カタオモイ」というタイトルなのだ。 少しハスキーで良い声なんだよね。 もともと菅野よう子が曲提供してるのをきっかけで知って、 今回のアルバムはワンオクのTakaが提供してるのもあってCDを買ってみた。 このアルバムは色々なアーテ... 続きをみる

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  • 知らなかった

    今処方されている薬はリフレックスというものだそうで。 効いてるのかどうかわかりませんが、 副作用として体重増加というのがあるらしく。 確かに飲み始めてから3kg太りましたね。 確かに間食が増えた気がします。 何か食べてないと落ち着かない感じ。 ただ喉の支え感が無くなったのは嬉しい。 やはりストレス... 続きをみる

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  • 仕事が無い

    皆さんは仕事が暇なのと忙しいのとどちらが良いですか? まあほどほどが良いに決まってますよね。 私の場合、暇なのに越したことは無いんですが、 今の職場は忙しいときと暇なときの差が激しい。 今は暇なの時なんだけど、 暇でやることが無いときでも忙しいふりをしてなきゃいけない。 それが一番辛い。 一日中椅... 続きをみる

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  • おはようございます。

    結局昨日は1時くらいまでしか眠れず 5時に起きたのでヤバいくらい眠たいです。 立つとふらつくのでかなりキツイ。 今ここに布団をひけば10秒もかからず眠れそう。 眠たいから帰りますとも言えないし、 だからと言って一日もつとも思えないし。 さてどうしたものかな。 おしまい。

  • 本格的に眠れなくなった

    睡眠薬飲んでも眠れなくなった・・・。 前に飲んでたメラトニンが余ってるけど、 同時に服用しないでと言われたので止めた。 眠れないときは無理に寝ようとしないほうが眠れたりするんだけどね。 さて漫画でも読んで眠くなるのを待つかな。 おしまい。

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  • 仕事中に考えてる事

    仕事終了!! 詳しく書けないけど、今の仕事は早出早帰り。 この前の面談でも言われたけど、 みんな私に気を使って言わないだけでズルいと 思われてるんだからみんな感謝してという事らしい。 働いてる時間は変わんないし 納期も人より早く残業代も出ないようにしてるのに。 うちの会社は残業してる=仕事を頑張っ... 続きをみる

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  • 久々眠れなかった

    やっぱり昨日は眠れなかった。 睡眠薬を飲んでも全く効き目なく、 身体中ムズムズして眠れない。 仕方なくマッサージチェアで背中をゴリゴリして 温かいミルクを飲んで何とか寝れた。 それにしてもここまで良い感じに来ていたものが 一気に崩れ落ちた気がして辛い。 おしまい。

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  • どこまで話して良いやら

    今日ワンコの散歩中に知り合いにうつ病の事をメールしようとして止めた。 その人は違う会社の人なんだけど、妙に気があってよく話す間柄だった。 色々あって遠くに引っ越してしまったので 最近ではFacebookで近況を伝え合うくらい。 伝えようかなと思い文面を考えながら歩いてたけど、 やはり要らぬ心配を掛... 続きをみる

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  • 立川に買い物に来ました。

    ちょっと欲しいものがあったので 立川のビックカメラへ来ました。 到着すると何やらすごい行列が。 よく見ないで通り過ぎたけど 任天堂スイッチだったような。 Wii Uで失敗してる私からすると様子見かな。 完全にスプラトゥーン専用機になってたからね。 さて喫茶店でコーヒー飲んで時間潰すかな。 おしまい。

  • 最近のスマホゲームって

    最近スマホゲームを色々ダウンロードしてみてるんだけど、 最初すげーガチャ引けるようになっているんだね。 そうしないとユーザーが残らないんだろうな。 まあ似たようなゲーム多いしね。 今遊んでるのがドラエグとかいうゲームで、 例えば最初に10連ガチャが無料で引けるんだよね。 それを引いた後にもう一回1... 続きをみる

  • やっぱり

    昨日帰宅後から目頭あたりがゴロゴロし始めた。 ここ最近はそんなこと無かったのに、 昨日のクソ上司のせいでまた体に異変が起きてきた。 あ~あ、このまま来週休みたいなぁ~。 おしまい。

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  • ダメダメ

    今日ついに上司にうつ病だと告白した。 もしかしたら事態が好転するかもしれない。 甘い考えだったね・・・。 上司から出た言葉は、 「もっと頑張れ!応援するから」 だった。 あと病院に通うのは良くないらしい。 理由は、薬の依存症になるという事。 さらに驚いたのは、この上司過去に鬱になった経験があるそう... 続きをみる

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  • 相撲

    ここ数年相撲のテレビ中継を観る事にハマっている。 なので相撲のない期間は辛い。 小学生の頃、爺ちゃんの隣で一緒に観ていたけど 何が面白いのかさっぱり分からなかった。 でも今は最高に面白い。 宇良の技も、安美錦の土俵を上手く使う取り組みも、琴勇輝の不器用なところも個性的で良い。 相撲を観てる時だけが... 続きをみる

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  • ずーっと眠たい

    おはようございます。 ずーっと眠たいです。 いくら寝ても寝足りないくらい。 睡眠薬を飲むと眠れるのは良いんだけど、 一日中眠たいのが困る。 悩みは尽きない。 おしまい。

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  • PUBG

    PUBGを遊んでみてわかった。 向いていないことに。 さて違うゲームを探そうかな。 おしまい。