最近睡眠薬を飲んでも眠れないことが多いので
夕方ジョギングに行ってきた。

10㎞ちょいを走ったり歩いたりで1時間ちょい。

疲れたような疲れてないような、微妙な感じですね。

さて今日は寝られるのだろうか。

おしまい。