ウツビョウって本当ですか?

40歳を越えて突然不調になりました。

食事のこと

数年前にダイエットを開始してから、

夜は控えめに食べている。


1週間の半分は果物とかヨーグルト。


他の日はおかずだけ。


ご飯は滅多に食べなくなった。


そういえばカップラーメンはもう数年食べてない。


不思議と食べたいという欲求は出てこない。


おしまい。