食事のこと
数年前にダイエットを開始してから、
夜は控えめに食べている。
1週間の半分は果物とかヨーグルト。
他の日はおかずだけ。
ご飯は滅多に食べなくなった。
そういえばカップラーメンはもう数年食べてない。
不思議と食べたいという欲求は出てこない。
おしまい。
数年前にダイエットを開始してから、
夜は控えめに食べている。
1週間の半分は果物とかヨーグルト。
他の日はおかずだけ。
ご飯は滅多に食べなくなった。
そういえばカップラーメンはもう数年食べてない。
不思議と食べたいという欲求は出てこない。
おしまい。