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こんばんは。
今日は九州場所千秋楽なので生中継観戦。
楽しみは、安美錦の勝ち越しでしたが見事、らしい勝ち方でした。
そしてインタビューでの涙にもらい泣きしてしまいました。
自分も頑張らないとなぁ・・・。
おしまい。
こんにちは。
昨日は人間ドックに行ってまいりました。
体重は約7kg増加、お腹周りは7cmも大きくなってました。
まあ原因はうつ病による過食症と薬の副作用も重なって太ったのは明白。
その頃から体重計には乗っていませんでした。
一ヶ月前から頑張ってダイエットしてこの結果。
ダイエットしなかったら多分10kg越えは免れなかったでしょう。
これから一年かけて徐々に元の体重へ戻して行こうと決意しました。
それにしても歳を取ると贅肉がつき易くなるって本当ですね。
おしまい。
こんばんは。
明日は人間ドックです。
バリウムが苦手だし、うつのせいで太ったのであまり行きたくないです。
で、今知ったのが去年までは午前中だったのが、
今年は午後かららしいので朝御飯は食べていいらしい。
明日はのんびり起きて久々に朝の電車に乗るわ。
PASMOにチャージするの忘れないようにしないと。
では、おやすみなさい。
おしまい。