ウツビョウって本当ですか?

40歳を越えて突然不調になりました。

体力が

薬を飲み始めてから体力が激減した気がする。


階段登っても息切れし、少し歩いても怠くなる。


今まで5〜10km走ってたけど、

もう走るのは無理かな?


おしまい

自分の中の基準

自分の中にヤバい時の基準がある。


私は常に色々な音楽を聴いているんだけど、

まず少しヤバくなると普段聴いている音楽が楽しくなくなる。


そこで私が必ず聴くのが渡辺美里の昔の曲。


これを聴くと心が落ち着く。


多分自分が一番楽しかった中学生の頃を思い出すからだろう。


でもさらにヤバくなると渡辺美里を聴いても楽しくなくなる。


今がその状態。


この状態になるのは一年に一回位だったのに、

最近は数回なっている。


非常に危険なような気がする。



おしまい

風邪は治らず

風邪が治ってないけど、出社した。


いつ休む事になるかわからないし、

来週また病院へ行かなきゃならないからね。


抗うつ剤は今の所は目立った変化は見られず。


睡眠薬は絶大に効いてくれてるのでよく寝られてはいるけど

昼間も夢の中って感じで少し困ってる。


今日も一日無事に過ごせますように。


おしまい