薬を飲み始めてから体力が激減した気がする。
階段登っても息切れし、少し歩いても怠くなる。
今まで5〜10km走ってたけど、
もう走るのは無理かな?
おしまい
薬を飲み始めてから体力が激減した気がする。
階段登っても息切れし、少し歩いても怠くなる。
今まで5〜10km走ってたけど、
もう走るのは無理かな?
おしまい
自分の中にヤバい時の基準がある。
私は常に色々な音楽を聴いているんだけど、
まず少しヤバくなると普段聴いている音楽が楽しくなくなる。
そこで私が必ず聴くのが渡辺美里の昔の曲。
これを聴くと心が落ち着く。
多分自分が一番楽しかった中学生の頃を思い出すからだろう。
でもさらにヤバくなると渡辺美里を聴いても楽しくなくなる。
今がその状態。
この状態になるのは一年に一回位だったのに、
最近は数回なっている。
非常に危険なような気がする。
おしまい
風邪が治ってないけど、出社した。
いつ休む事になるかわからないし、
来週また病院へ行かなきゃならないからね。
抗うつ剤は今の所は目立った変化は見られず。
睡眠薬は絶大に効いてくれてるのでよく寝られてはいるけど
昼間も夢の中って感じで少し困ってる。
今日も一日無事に過ごせますように。
おしまい