ウツビョウって本当ですか?

40歳を越えて突然不調になりました。

ストレスチェック

おはようございます。


昨日は18時に帰宅後そのまま寝てしまい、

運悪く21時頃に目が覚めました。


そのまま3時くらいまで眠れず1時間くらいウトウトして出勤。


睡眠薬を飲んでも良かったんですが、

数時間後に運転するとなると危なくて飲めず。


会社に着いたは良いけど

眠気と胃のムカムカ感で気分最悪。


本社からストレスチェックを全社員向けにと

チェックシートが送られて来てた。


受けたら受けたで結果は目に見えてるし

どうせ産業医の面談受けろとか言われるので無視。


休みたい休みたい休みたい。


おしまい。

体力気力ともに限界

おはようございます。


朝目が覚めたら身体が起き上がれない。


怠さと吐き気の両方でかなりキツイ。


しかし今日に限って絶対に外せない作業が残っているので這いつくばって出勤。


午前中にはなんとか終わらせて午後帰りたいが

帰れるかどうか・・・。


もうそろそろ精神的に限界かな。


絶対自分が休んでも仕事は回る。


それは分かってる。


でもその分他の人に迷惑が掛かるのが自分的に許せない。


いや違うな。


許せないんじゃなくて他人の評価が気になるだけなんだ。


もう嫌だこんな性格。


おしまい。

auショップへ

今日はららぽーと立川へauショップへ行ってきました。


マンションでJcomに加入したらしいので契約したらauも安くなるらしい。


ささっと料金見直しをしてフードコートで昼食。


富士山が綺麗だった。


その後ネスプレッソの新作が出たとのお知らせが届いていたので、

試飲して美味しかったので購入。


さてそろそろ明日の事を考えて鬱が始まるので、

体を疲れさせるためにジョギングに行ってきます。


おしまい。