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ウツビョウって本当ですか？の新着ブログ記事
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おはようございます。 最近の寝不足が祟ってか免疫力が低下してきました。 自分の場合は、まず指の皮が異常に剥けはじめてきます。 その後目がゴロゴロしてものもらいみたいになったり、 喉の奥が腫れたようになって息苦しくなったりと。 今日を乗り切れば休みなので何とか頑張ろうかなと。 おしまい。
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最近ネットでウナギの話をよく目にする。 よく読んでないのでわからないけど、 絶滅しそうなのに挙って食べてて 近い将来食べられなくなるかもって感じかな？ 自分はウナギは好きではないので 食べられなくなってもなんとも思わない。 というか食べ物自体にどうしても無いと 困るってものが思い浮かばない。 お米... 続きをみる
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おはようございます。 朝家を出るときは全然降ってなかったのに 会社に近づくにつれてすごい雨に☔️ 会社は駅から直結なので濡れることはないから良いけど。 まあ暑いよりは良いけど、湿気は苦手。 こういう日は、大江千里の「Rain」でも聴いて、 適当に仕事して帰ろう。 おしまい。
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薬を飲んでも眠れない。 眠れないと体調が一気に悪くなるから辛い。 急に薬が効かなくなってしまった。 原因はやっぱり仕事だろうな。 休みたいけど休めないし。 あー眠らせてくれ〜。 おしまい。
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今までゲームはコントローラーで遊んできた。 だからマウスとキーボードで操作するのがどうしてもうまく出来ない。 PUBGも無理やりコントローラーで遊んでるけど、 最後の最後打ち合いで負ける。 やはりコントローラーだと照準が合わせにくい。 上手くなるまで練習しかないかな。 おしまい。
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昨日とは変わって今日はムシムシ。 気温はそこまで高くないけど 湿度が凄いので家の各部屋で除湿機を稼動中。 気候の変化に体がついていかない・・・。 何故か神経痛まで出てきてる。 暑～いお風呂に浸かって汗かいて寝てよう。 おしまい。
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今日も夕方からウォーキングに出掛けた。 途中雛鳥と蛇の死骸を発見。 やっぱり暑さのせいなのかな？ とにかく先が思いやられるね。 おしまい。
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最近体調が悪い。 ずっと悪いけどここ数日がマジ最悪。 まず足が痛いのが直らない。 ずっと攣る寸前って感じ。 あと喉が痛い。 あと頻繁に頭痛が起こる。 どうにかしてくれ～。 おしまい。
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今日も大相撲を観ながら夕ご飯。 それにしても宇良は面白い相撲を取るね。 あと土俵入りする前に付け人の肩もみとかもほっこりするｗ 御嶽海も頑張ってほしいし、 見るところがいっぱいありすぎて時間が足りない。 おしまい。
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やはり週初めは憂鬱になる。 まあたいていの会社員は同じだろうね。 ただその憂鬱さが半端無いのだ。 昨夜はよく眠れず、電車の中で爆睡。 会社に着いても昼くらいまでは眠気が取れない。 すでに帰りたい。 おしまい。
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3連休も日付変わって今日でおしまい。 特に予定がないので、 おばあちゃんが入っている老人ホームへ会いに行く予定。 寝られないとお腹空いてくるなぁ。 何か食べたいけど、かなり体重が増加してるから我慢。 頑張って寝よう。 おしまい。
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おはようございます。 昨日から腰痛は起きても痛い。 ただ多少ましになった気がするので、 痛み止めを飲んで出社。 家で寝てたい。 っていうか、ずっと寝てたい・・・。 おしまい。
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帰宅途中から急に腰に鈍い痛みが・・・。 何とか家までたどり着いたけど、 ご飯を作る余裕すらなく横になってた。 痛み止めを飲んで少し楽になったけど、 鈍い痛みが残ってる感じ。 昨日から右の太ももの付け根が痛いのと関係してるのかな。 明日会社にいけるのだろうか・・・。 おしまい。
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おはようございます。 新しい睡眠薬のおかげで寝られたけど、 ずっと眠い。 電車の中でずっと寝てた。 マジきつい。 何とか午前中で仕事終わらして 午後は寝たい。 おしまい。
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今日も通院終了。 病院の待合室にいる時に会社からメールが。 「明日急な作業があるので休まれると困ります」 は？誰が休むって言ったよ。 一気に気分がブルーになってしまった。 最近あまり寝られないので睡眠薬を変えてもらった。 効くといいなぁ～。 おしまい。
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こんにちは。 いや～本当に暑いですね。 とりあえず買い物を終えて帰宅。 これからカメの水槽を掃除して、 ワンコも洗って忙しい。 それが終わったらウォーキングしてこようかな。 おしまい。
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おはようございます。 朝から頭痛がするのでバファリンを飲んで出勤。 本当はロキソニンが良いんだけど、 クセになってしまうので我慢。 2時間経って少し楽になって来たけど、 まだまだ疼く。 午後半休出来ないかな〜。 出来ないだろうなぁ〜。 おしまい。
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さっき書いたけど今日はダウンしたのでお休み。 お昼過ぎに寝て今起きた。 さて夕御飯食べなきゃいけないけど面倒くさいな。 どうしましょ。 おしまい。
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今週初めから調子が悪くて 何とか騙し騙し出勤してたけど、 ついにダウンしてしまいました。 今日はお休み。 先ほどまで布団の中でゴロゴロしてました。 良い天気でなんとなく散歩したいけど 悪化しても嫌だし大人しくしてよう。 おしまい。
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おはようございます。 寝ている間に台風が通り過ぎてましたね。 念のため自転車は部屋に入れておきましたけど。 帰りは途中から雨が凄かった。 家まであと10分ってところで降ってきたからね。 来週やっと病院だ。 睡眠薬を変えてもらえるか聞いてみよう。 おしまい。
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数年前にダイエットを開始してから、 夜は控えめに食べている。 1週間の半分は果物とかヨーグルト。 他の日はおかずだけ。 ご飯は滅多に食べなくなった。 そういえばカップラーメンはもう数年食べてない。 不思議と食べたいという欲求は出てこない。 おしまい。
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おはようございます。 昨夜もあまり寝られず寝不足です。 寝不足がたたって喉の異物感が再発。 朝から辛い。 仕事休みたいけど、後々大変になるのでとりあえず出社。 3人くらいが体調不良で休み。 簡単に休める人が羨ましい。 おしまい。
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最近睡眠薬を飲んでも眠れないことが多いので 夕方ジョギングに行ってきた。 10㎞ちょいを走ったり歩いたりで1時間ちょい。 疲れたような疲れてないような、微妙な感じですね。 さて今日は寝られるのだろうか。 おしまい。
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やっぱり絶不調だと遊ぶ気力もなくなるよね。 帰宅後ゲームでもやろうかなと思ったけど そんな気も起きずただひたすらテレビを観てます。 まあ地上は面白くないのでWOWOWとかBS観てますけどね。 おしまい。
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あと2時間我慢すれば今週が終わる。 今週はずっと書いてるけどキツかった。 体調が悪いせいでストレスMAX。 iPhoneは通信制限受けるし(関係ない？) 気持ち的には通院前に戻った感じ。 はぁ・・・。 頑張れ〜俺。 おしまい。
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おはようございます。 ここ数日絶不調が続いている。 風邪のせいなのかストレスのせいなのかわからない。 明日映画でも観に行こうかな。 「パイレーツオブカリビアン」か「忍びの国」かな。 良い気分転換になれば良いけど。 おしまい。
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昨日の夜どうしても風邪の症状がひどくてパブロンを飲んだ。 朝起きたら絶不調(´Д` ) 目がゴロゴロするし、喉の奥の異物感が消えないし。 それと最近、処方されてる睡眠薬が効かなくなって来てるような気がする。 なかなか寝付けないのに次の日の午前中は死んでる状態。 変えてもらおうかな。 おしまい。
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タイムリーに会社でこころの元気計なるマークシート式のアンケートに答えた。 正直に答えたけど明らかにアウトな回答。 さてどういう結果が返って来るか楽しみですな。 おしまい。
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最近薬のおかげで少し楽になってきてるが、 ひとつ気がかりなことが出来た。 上司の目だ。 やたらこちらを心配そうな目で見てくる。 心配してくれてるのはありがたいが、 逆にプレッシャーになって余計に辛くなるわ。 辛くなったら言うから 少し放っておいて欲しいね。 おしまい。
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結局夕方にジョギングに行った。 気温は高かったけど風が涼しくて気持ちよかった。 ただ5㎞走ったあたりで足が痛くなってきて 帰りは歩いたり走ったり。 帰宅後も足の痛みが取れなくて今も痛い。 疲れた～。 おしまい。
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お昼を買いに外に出たら暑すぎる。 夕方ジョギングに行こうかなと思ったけど このままじゃ途中で倒れてしまいそう。 18時過ぎれば何とか大丈夫かな？ おしまい。
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おはようございます。 昨日は22時近くまで飲み会が終わらず疲れ果てた。 何が駄目ってタバコの煙。 途中で喉が痛くなってしょうがなかった。 帰宅後服は全部洗濯機へ。 シャワーを浴びて寝ました。 これで当分飲み会は出なくて良いだろう。 おしまい。
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とりあえず食欲も無いし飲めないしで 適当に食べて飲んでるフリしてやり過ごそう。 高そうな焼肉だけど肉あまり好きじゃ無いし。 誰か代わりに食べてくれ〜。
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おはようございます。 朝起きてからくしゃみが止まらない。 風邪かな？ とりあえず出社するけど キツそうなら帰ろうかな。 おしまい。
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今日は通院してから今までの中で一番絶不調。 体調まで悪くなってきて寒気までして来る始末。 風邪薬と睡眠薬って一緒に飲んだらマズイのかな？ とりあえず早く帰って寝るとしよう。 おしまい。
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床屋さんで散髪してもらってさっぱりしました。 明日からの仕事の事を考えると憂鬱になるけど、 あまり考えないようにしてテレビでも見てよう。 それともゲームでもしてようかな。 おしまい。
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Dead by Daylightで初めてキラーをやってみた。 FPS視点でなかなか難しいね。 全員逃したけどレベルが上がったり、 3人殺してレベルが下がったりといまいち理解できてない。 多分もっと切り刻まないといけないんだろな(笑 もうちょっと頑張ろう。 おしまい。
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今日は朝から実家に帰ってきてる。 まあ実家といっても自宅から車で20分くらいだからあまり久々感もないけど。 とりあえず父の日のプレゼントを渡して お昼食べたら帰って昼寝しよう。 おしまい。
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常駐先の系列会社で不祥事があったらしい。 それを受けて午後は全員でミーティング・・・。 仕事にならなかった。 社員の不祥事の話をされて あなた達も気をつけて下さいねだと。 知らんがな。 おしまい。
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Dead by Daylight(DBD)急に勝てなくなった。 あっという間に捕まっちゃう。 先週くらいまで余裕で脱出してたのに。 何故だー！？ おしまい。
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やはり休んだ次の日は気分が落ち込んでしまう。 しかもお腹の調子が悪いというWパンチ。 トイレから戻って来るとお腹グルグル。 気圧も関係してるのかな？ 雨の日は落ち着いてて好きなんだけどな。 おしまい。
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結局もう少し投薬して様子を見ましょうという事になった。 上司の事も話したが人は人、自分は自分という事で 深く考えないようにしましょうということでした。 先生と話すと気が楽になる。 ただもう少し人の名前を覚えましょうよ（笑 おしまい。
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おはようございます。 起床してさっと着替えそのまま病院へ来た。 皆さん来るの早いなぁ。 まだ診察一時間前ですよ(笑 まあそういう私も早いけど。 何話そうか考えないとな。 おしまい。
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明日は3回目の通院ですね。 とりあえず薬は効いてる様子なのでまだ通う予定。 通院よりも仕事を休める事の方が 精神的に良い気がするね。 さてお薬飲んで寝ますかね。 おやすみなさい。 おしまい。
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おはようございます。 月曜日はやはり気分が落ち込みますね。 明日は3回目の通院で休みなので まだマシな方ですけど。 それでも昨夜は眠れませんでした。 今日は仕事がそんなに無いので、 席でぼーっとしてるのが辛い。 おしまい。
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今日も良い天気ですね。 今日は朝から近所の喫茶店でコーヒー☕️。 しかし店員が新人らしく店内パニック状態。 気長に待つことにしよう。 前はもう少し落ち着いた店だったのに 最近はチェーン店系に押され残念な感じに。 おしまい。
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今日はワンコのトリミングにイオンに来てます。 ワンコを預けてこれからお昼を食べて その後映画でも見る予定です。 さっき上映予定を見たけど特に面白そうなのはやってなさそうなので 藤原竜也の映画でも観ようかな。 おしまい。
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今週も何とか休まず無事に仕事終了。 薬のおかげかいつも落ち込みそうな場面で そこまで落ちずに踏みとどまれた。 そのかわり家では変なテンションになってしまう事も。 まあ誰がみてるわけでも無いので良いけど。 さて電車の中で寝ないと保たない。 おやすみなさい。 おしまい。
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結局昨日は1時くらいまでしか眠れず 5時に起きたのでヤバいくらい眠たいです。 立つとふらつくのでかなりキツイ。 今ここに布団をひけば10秒もかからず眠れそう。 眠たいから帰りますとも言えないし、 だからと言って一日もつとも思えないし。 さてどうしたものかな。 おしまい。
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睡眠薬飲んでも眠れなくなった・・・。 前に飲んでたメラトニンが余ってるけど、 同時に服用しないでと言われたので止めた。 眠れないときは無理に寝ようとしないほうが眠れたりするんだけどね。 さて漫画でも読んで眠くなるのを待つかな。 おしまい。
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やっぱり昨日は眠れなかった。 睡眠薬を飲んでも全く効き目なく、 身体中ムズムズして眠れない。 仕方なくマッサージチェアで背中をゴリゴリして 温かいミルクを飲んで何とか寝れた。 それにしてもここまで良い感じに来ていたものが 一気に崩れ落ちた気がして辛い。 おしまい。
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今日ワンコの散歩中に知り合いにうつ病の事をメールしようとして止めた。 その人は違う会社の人なんだけど、妙に気があってよく話す間柄だった。 色々あって遠くに引っ越してしまったので 最近ではFacebookで近況を伝え合うくらい。 伝えようかなと思い文面を考えながら歩いてたけど、 やはり要らぬ心配を掛... 続きをみる
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ちょっと欲しいものがあったので 立川のビックカメラへ来ました。 到着すると何やらすごい行列が。 よく見ないで通り過ぎたけど 任天堂スイッチだったような。 Wii Uで失敗してる私からすると様子見かな。 完全にスプラトゥーン専用機になってたからね。 さて喫茶店でコーヒー飲んで時間潰すかな。 おしまい。
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最近スマホゲームを色々ダウンロードしてみてるんだけど、 最初すげーガチャ引けるようになっているんだね。 そうしないとユーザーが残らないんだろうな。 まあ似たようなゲーム多いしね。 今遊んでるのがドラエグとかいうゲームで、 例えば最初に10連ガチャが無料で引けるんだよね。 それを引いた後にもう一回1... 続きをみる
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昨日帰宅後から目頭あたりがゴロゴロし始めた。 ここ最近はそんなこと無かったのに、 昨日のクソ上司のせいでまた体に異変が起きてきた。 あ～あ、このまま来週休みたいなぁ～。 おしまい。
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おはようございます。 ずーっと眠たいです。 いくら寝ても寝足りないくらい。 睡眠薬を飲むと眠れるのは良いんだけど、 一日中眠たいのが困る。 悩みは尽きない。 おしまい。
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PUBGを遊んでみてわかった。 向いていないことに。 さて違うゲームを探そうかな。 おしまい。
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電車が嫌い。 特に満員電車が嫌い。 まあ好きな人なんかいないけど、 閉所恐怖症なので息が出来なくなってしまう。 なので出勤時間をずらして出社してるのだ。 おかげで空いてて良いんだけど、 元々乗り物全般に弱いので 出来れば乗りたくないんだけどね。 おしまい。
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もともと物欲が強い方なんだけど、 うつになってからそんな元気も無かった。 物欲すら起こらないほど元気がなかった。 でも最近また沸々と湧き上がって来た。 ヤバい位に毎日暇さえあればAmazon見てる。 ギリギリのところでポチッとボタンを押さないよう我慢している。 でも、そろそろヤバそう。 おしまい。
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良い天気だねぇ。 嫌になるくらいに良い天気。 前だったらどこか出かけたくなったんだろうけど、 今じゃさっさと家帰って涼しい部屋で眠りたいとしか思わない。 早く終わらせて帰りたい。 おしまい。
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何だろう月曜日って晴れてると憂鬱になる。 雨の日の方が気分が良いような気がする。 今日みたいな天気の時は最悪でもうダメ。 明日通院で休みだから何とか頑張って出社してみる。
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AM8:00起床。 近所のイオンに買い物に行く。 美味しそうな和牛が売ってたので買った。 帰宅後昼寝して起きたら夜になってた。 そろそろ寝る時間だけど寝られるかな。 おやすみなさい。 おしまい
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AM7:00起床。 近くの星野珈琲に行ってマッタリ。 その後ジョイフル本田でペット用品を大量購入。 帰りがけに中華料理屋さんで昼食。 買ってきたデザートを食べながら相撲中継を観る。 PM7:00に夕御飯。 今日はスイカとヨーグルト。 特に何もない一日だった。 おやすみなさい。 おしまい。